Con este programa lograrás:

💫 Llenar ese vacío que hoy sientes, con amor propio y un propósito claro.

💫 Recuperar tu energía y autoestima para sostenerte sin depender de nadie.

💫 Dejar de repetir vínculos que duelen y empezar a atraer relaciones sanas.

💫 Soltar la necesidad de aprobación y atreverte a ser tú, sin miedo.

💫 Sanar heridas del pasado que aún condicionan tus decisiones.

💫 Disfrutar de tu soledad y sentirte a gusto en tu propia compañía.

💫 Reconectar con tu voz interior y tomar decisiones desde la calma.

💫 Sentirte fuerte, libre y merecedora de todo lo que sueñas.

💫 Elevar tus estándares y dejar de conformarte con lo mínimo.

¿Cómo lo haremos?

Este programa utiliza el método RENACER, una metodología transformadora que te acompaña a sanar desde la raíz, reconectar contigo, recuperar tu poder personal y convertir la soledad en un espacio de renacimiento interior. Desde el primer día, sentirás mi compañía, mi guía y el sostén necesario para atravesar un proceso profundo que transformará todas las áreas de tu vida.

1. Identificación

Descubriremos qué heridas, creencias y experiencias te han llevado a sentir que la soledad es un castigo. Pondremos palabras a lo que hoy pesa para que puedas mirarlo con claridad y empezar a liberarte desde la raíz.

2. Reconexión

Volverás a ti, a lo que eres, a lo que sueñas, a lo que mereces. Te reconectarás con tus valores, tus necesidades emocionales y con esa fuerza interna que ha estado ahí, esperando a que le hagas espacio.

Trabajaremos con herramientas estratégicas y ejercicios aplicados que te ayudarán a soltar el apego, el miedo al abandono y la necesidad de ser validado por otros.

No se trata solo de sentirte mejor por un momento, sino de empezar a vivir en una calma real, profunda y sostenida, que nace desde dentro.

3. Sanación Profunda

4. Empoderamiento Real

Te acompañaré a construir una nueva forma de vivir contigo misma: más libre, más consciente, más amorosa. Aprenderás a elegir desde la plenitud, y no desde el miedo
Y ahí, comenzarás a RENACER.

AL UNIRTE OBTENDRÁS:

8 SESIONES 1:1 PERSONALIZADAS

Durante 2 meses + 1 sesión de seguimiento al tercer mes.

BENEFICIOS DEL PROGRAMA RENACER

ACCESO AL WHATSAPP PERSONAL DE TU EXPERTO

para que me hables en cualquier crisis que tengas o para resolver cualquier duda fuera de la sesión.

CLASES GRUPALES

Cada 15 días nos reuniremos en grupo para trabajar con herramientas prácticas y compartir el proceso con personas que están en el mismo camino.

Con este programa vas a transformar tu soledad en poder personal y claridad emocional. Y no lo harás sola: estaré contigo paso a paso.

MATERIAL EXCLUSIVO

Guías de trabajo, audios, ejercicios, reflexiones y meditaciones.

ACCESO A COMUNIDAD PRIVADA

Formarás parte de un grupo íntimo de personas que están atravesando el mismo proceso que tú. Es un espacio disponible las 24 horas donde podrás compartir tus avances, dudas, emociones y recibir apoyo real.

Si los objetivos que nos planteamos al inicio del programa no se cumplen.

GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN

ACCEDE AL PROGRAMA "RENACER"

Sobre mí...

Soy Stephanie Ligarda, psicóloga y coach. Más allá de mis estudios, de mi constante formación y del conocimiento que sigo cultivando cada día, hay algo que le da un sentido aún más profundo a mi trabajo: mi historia personal.

Durante mucho tiempo viví desconectada de mí. Vivía hacia afuera, pero no estaba en paz por dentro. Me rodeaba de relaciones que me apagaban, de hábitos que me alejaban de lo que realmente necesitaba…y me refugiaba en distracciones para no escucharme.

En esa etapa, estaba leyendo sobre finanzas personales. Quería ordenar mi vida económica, pero lo que llegó a mis manos no fue un manual de números, sino un libro que nada tenía que ver con ese tema… y que, sin saberlo, marcó un antes y un después en mi vida.

Ese fue mi aha moment. Empecé a cuestionarlo todo: lo que hacía, lo que pensaba, lo que permitía. Inicié un proceso profundo de cambio interno. Me sentía fuerte, alineada, con propósito. Incluso decidí cerrar una relación que ya no resonaba con mi evolución. Pero cuando creí que ya había sanado, llegaron los verdaderos desafíos.

Esa persona no aceptó la separación. Y comenzó a acosarme de forma insistente, intentando quitarme mi paz, mis vínculos, mi trabajo, incluso mi estabilidad económica.
Tuve miedo, sí. Y por momentos sentí que no podría más.Pero no me rendí.

Hubo retrocesos. Me vi sin salida. Sentía que cada paso hacia adelante era frenado. Pero fue en medio de ese dolor donde descubrí el verdadero poder de la soledad. Dejó de ser castigo, y se convirtió en refugio, en maestra, en espacio sagrado para mirar lo que no quería repetir…y empezar a construir lo que sí deseaba, con toda mi alma.

Y como si el universo respondiera a mi decisión, todo comenzó a ordenarse: Salieron personas que ya no vibraban conmigo, llegaron otras con otra energía. Solté lugares, hábitos y pensamientos que me limitaban… y entré en una nueva etapa de expansión.

No fue un camino lineal. Pero aprendí que la clave está en no rendirse, en aprender a sostenerse, y en saber diferenciar una oportunidad de una distracción.

Hoy no tengo una vida perfecta, pero tengo una vida auténtica. Llena de amor, equilibrio, paz, abundancia, relaciones conscientes, propósito y libertad.
Y todo eso nació del coraje de mirar hacia dentro, y quedarme ahí el tiempo necesario para transformarlo todo.

Por eso creé RENACE. Porque si yo lo hice, tú también puedes. Y si estás leyendo esto, no es casualidad: Una parte de ti ya está lista para empezar.

Este programa es para ti si:

• Tienes entre 25 y 45 años y deseas vivir una transformación real en todas las áreas de tu vida.

• Quieres construir relaciones sanas, estables y recíprocas, donde sientes que te valoran, que te escuchan, que te respetan; sin miedo, sin ansiedad, desde el amor y la calma.

• Te has cansado de repetir los mismos patrones emocionales y estás deseando identificar y romper ese ciclo que siempre te lleva al mismo lugar.

• No quieres seguir años en terapia sin ver avances reales, y sientes que necesitas algo más claro, profundo y accionable.

• Llevas tiempo buscando un cambio en tus resultados, algo que marque un antes y un después.

• Quieres sentirte con más seguridad, fortalecer tu autoestima y empezar a tomar decisiones que te acerquen a la vida que realmente deseas.

• Has decidido dejar de conformarte y empezar a vivir con claridad, propósito y equilibrio.

Este programa te va a ayudar a cerrar ese ciclo y crear la vida que mereces vivir.

Este programa NO es para ti si:

• No estás dispuesta a hacer el trabajo interno que realmente necesitas para vivir la vida que deseas y te mereces.

• No quieres invertir en ti ni salir de ese patrón de relaciones que te lleva siempre al mismo sitio.

• Prefieres quedarte en tu zona de confort con un enfoque convencional, sin saber cuándo vas a ver resultados reales.

• No confías en que un programa intensivo, guiado y personalizado pueda ayudarte a transformar tu relación con la soledad, tus vínculos y, sobre todo, contigo misma.

¿Tienes preguntas? Estamos aquí para ayudarte

Conéctate con nosotros para más información sobre este programa.

📢 Este es el primer paso para crear la vida que deseas vivir.

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